◆パパの駄目駄目ダイエット日記【45】◆

【体重】75.7kg 【体脂肪】21.6％ なんか順調に減っています。 少しだけ食事に気を使っていますが、相変わらず週に1～2回は無茶食いもしている気が・・・。 体重75キロ台も久しぶりでしたが、体脂肪21パーセント台はかなり久しぶり！ ☆kuro☆

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