2009年5月24日日曜日

ダイエット日記 その63


この漫画に掲載されている料理を、夕飯のおかずに作ってみた。 きのう何食べた?(1) 適当な大きさに切った鶏のもも肉を 焼肉のタレに20分くらいつけて オーブンで漬け汁ごと、片面8~10分くらいずつ焼くだけ。 ...


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