2009年5月24日日曜日

ゆかちゃんのダイエット日記


3日目 朝→スープ 昼→宮崎弁当豆乳 夜→蕎麦チキン南蛮おにぎりスープ＠10時 水→１?弱 コアリズム 骨盤 腹筋30 背筋10 腕立て30 ５0キロ [ この記事を通報する ]


投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)