ダイエット日記★ｖｏｌ．２０３

朝食:313kcal キャベツと玉ねぎのレンジ蒸し・納豆ふりかけ＋チーズ(130kcal) SOYJOYオレンジ(134kcal) ヨーグルト(49kcal) 昼食：167kcal ワカメスープ(21kcal) βグルカンゼリー(16kcal) 糸こんにゃくと玉ねぎの明太おろしパスタ風(130kcal) 間食 ...

Published by

Original source : http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=20...