ダイエット日記78

... 体脂肪：25.9% (前日比+0.1%／トータル-5.2%） きのうは帰宅してから深夜まで家で話し込んでしまって ダイエット日記UPできませんでしたー お互いの仕事の愚痴や不安を話してたらとまらなくなっちゃって(^ー^;) でも口に出すだけで かなりスッキリし ...

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