2009年5月21日木曜日

ダイエット日記25


今日は午後から友達と【ザナドゥ】というミュージカルを観に行きました(*^_^*) 明日まとめて書こう。 今日の食事・体重・体脂肪率です♪ 朝 牛乳 おせんべい 昼 カフェラテ マルゲリータパニーニ 夜 そうめん からあげ 体重→56.4キロ 体脂肪率→28.8％


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